أخبار عاجلة
الرئيسية / نجم الصحة / مشروب مذهل يغنيك عن اي علاجات ومهدئات ويخلصك من هذه الأمراض المنتشرة بكثرة
Image processed by CodeCarvings Piczard ### FREE Community Edition ### on 2019-12-16 13:59:24Z | |

مشروب مذهل يغنيك عن اي علاجات ومهدئات ويخلصك من هذه الأمراض المنتشرة بكثرة

 

 

ي

عتبر عصير الجزر والكركم والزنجبيل والذي يمكن أن تصنعه بنفسك من مواد طبيعية ومغذية وصحية يغنيك عن تناول مضادات الالتهاب ومسكنات الألم.

فوائد عصير الجزر والكركم والزنجبيل:

ـ يقوي جهاز المناعة.
ـ ينذر من الزهايمر.
ـ له فوائد مضادة للالتهاب.
ـ يحافظ على نسبة الكوليسترول فى الدم.
ـ يقلل من فرص حدوث مشكلات الأوعية الدموية.
ـ غنى بالفيتامينات و المعادن .

هذا العصير ذو المذاق اللذيذ له كل هذه الفوائد كما أنه يقوى النظر لاحتوائه على الجزر و يساعد على حسن أداء الجهاز الهضمي أيضا.

المكونات:
ـ من ثلاث إلى أربعة من الجزر الطازج.
ـ تفاحة واحدة.
ـ واحد سم من الزنجبيل الطازج.
ـ واحد سم من الكركم الطازج.
ـ ربع ليمونة طازجة بالقشر.

أضف كوب من أي سائل من اختيارك مثل كوب من لبن جوز الهند… ضع جميع المكونات في الخلاط واخلطهم جيدا.

شاهد أيضاً

لشتاء صحي ودافئ ونشيط … هذهِ أطعمة شتوية تحافظ على اللياقة البدنية وتعزز مناعة الجسم …(شاهد)

لشتاء صحي ودافئ ونشيط ... هذهِ أطعمة شتوية تحافظ على اللياقة البدنية وتعزز مناعة الجسم ...(شاهد)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *